Die angebliche „Krönung der Schöpfung“ läuft aufrecht. Ein starker Rücken mit Wirbelsäule und Muskulatur macht es dem Menschen möglich. Aber er ist auch anfällig für eine Fülle von Beschwerden: Verspannungen, Fehlstellungen bis hin zu Bandscheibenvorfällen. – Von Veronika Bräse. Bayern 2
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Der Rücken – Faszinierendes Gerüst mit viel Aua
Posted in . N E W S, Hören&Hörspiel, Journal, Leib & Körper, Persona, Radio, Wissen, tagged Bayern 2, radioWissen, Rücken, Wirbelsäule on 20. September 2021|
Feldenkrais- Lektion: Entspannung für den unteren Rücken – Von Manus Terbeek
Posted in Hören&Hörspiel, Medien, Persona, tagged Feldenkrais- Lektion Entspannung für den unteren Rücken, Hören, Manus Terbeek, Moshe Feldenkrais, Rücken on 15. Januar 2019|
Einfache Bewegungen mit dem Becken entspannen Ihre Rückenmuskulatur. Die Gelenke werden freier, Beweglichkeit verbessert sich.