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Posts Tagged ‘Picknick am Wegesrand’

Eingangs von CMC über Entspannung: Jeden Tag wiederholte Meister Yang mindestens zehnmal: „Entspanne dich! Entspanne dich! Sei ruhig. Laß am ganzen Körper los.“

Oder er sagte: „Du bist nicht entspannt! Du bist nicht entspannt! Nicht entspannt sein bedeutet, dass du im Begriff bist, eine Niederlage einzustecken.“ – Cheng Man-Ch`ing, 13 Kapitel zu T`ai Chi Chu`an

 

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