Stufen des Bewusstseins – Trance, Meditation, Schlaf, Hypnose

Unser Gehirn ist in der Lage, zwischen verschiedenen Bewusstseinszuständen hin und her zu wechseln. Wachheit und Schlaf stellen sich von selbst ein – Trance und Hypnose erfordern in der Regel ein mentales Training. Bayern 2 radioWissen

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Milton H Erickson – Live Seminar Arizona January 1977

Milton Hyland Erickson war ein amerikanischer Psychiater, Psychologe und Psychotherapeut, der die moderne Hypnose und Hypnotherapie maßgeblich prägte und ihren Einsatz in der Psychotherapie förderte.

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Meditation, Trance, Hypnose, Schlaf – Zwischen Wachen und Schlafen

Wir wissen, was es bedeutet, wach zu sein oder zu schlafen. Diese beiden Bewusstseinszustände durchleben wir jeden Tag aufs Neue. Was viele nicht so genau kennen: Meditation, Trance und Hypnose. Das sind Zustände dazwischen, die eigenen Gesetzen folgen, was sich auch im Gehirn zeigt.

Von Veronika Bräse. – Trance, Meditation, Hypnose: Das klingt nach Hokuspokus. Aber hätten Sie gewusst, dass Sie selbst in einen solchen Zustand verfallen – etwa beim Lesen oder im Kino? BR

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Ich krieg die Krise – Von Christine Bodenschatz-Li

Vor Jahren hielt ich einmal einen Vortrag in München. Am Abend stieg ich in die S- Bahn, die mich zum Flieger zurück nach Hamburg bringen sollte. Am Nachmittag war heftiger Schnee gefallen. Die Bahn glitt mit mir und all den anderen, die auch zum Flughafen unterwegs waren, durch die Nacht. Vor dem Fenster hing ein dichter flauschiger Vorhang von Schnee. Dahinter endlose Reihen öder Vorstädte, für diese besondere Nacht verkleidet  als schneebedeckte bayrische Dörfer. Im Zug war es hell erleuchtet und die laptop-bewaffneten Menschen guter Dinge nach einem Wochenende voll Arbeit oder bei der Fernbeziehung. Dann ruckelte der Zug und blieb stehen… , …

http://www.bodenschatz-li.de/blog/hypnose/

 

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Forscher analysieren das Gehirn unter Hypnose

Forscher haben erstmals ein menschliches Gehirn unter Hypnose analysiert. Die Studie zeigt drei Veränderungen während eines Trancezustandes. Diese Erkenntnis hilft den Wissenschaftlern das Gehirn besser zu verstehen und könnte neue Ansätze für Therapien liefern.

Die Frage, ob es sich bei Hypnose um faule Zauberei handelt, beschäftigt die Menschen seit Jahrhunderten. Wie die heutige Medizin jedoch zeigt, wird diese Frage völlig zu Unrecht gestellt. Es lassen sich tatsächlich körperliche und psychische Prozesse, die sonst lediglich schwer zu steuern sind, mit dieser Methode beeinflussen. So belegen Studien, dass mit der Hilfe von Hypnose Angstzustände bekämpft, chronische Schmerzen gelindert und die Schlafqualität deutlich verbessert werden können.- forschung-und-wissen.de

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