„Meditation ist geistige Konzentration. – Man versucht dabei alle Gedanken, Sorgen etc. fallen zu lassen, wodurch nicht nur Frieden und Ruhe des Geistes ermöglicht, sondern auch eine Stärkung der Kontrollfunktion des Zentralnervensystems herbeigeführt wird. Mehr noch, tiefes Atmen während der Meditation verbessert die Blutzirkulation, erhöht die Nährstoffaufnahme und begünstigt alle Stoffwechselprozesse“ –
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Cheng Man-ch`ing: Meditation
Posted in Journal, Leib & Körper, Meditation, Partikel, Persona, Qigong&Taijiquan, Wissen, tagged Cheng Man-ch`ing, Konzentration, Meditation, Taijiquan on 22. Februar 2023|
Lee Chan – Taijiquan Yang-Stil – Kurzform. Nach Cheng Man-ching
Posted in . N E W S, tagged Cheng Man-ch`ing, Kurzform, Lee Chan - Taijiquan Yang-Stil - Kurzform.Cheng Man-ching, Taijiquan, Yang-Stil on 15. April 2021|
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