Ayurvedisches Herbstmenü

Äpfel, Birnen, Brombeeren, Zwetschgen …. Der Herbst beschenkt uns mit einer üppigen Auswahl an Früchten und Beeren. Mit ihren neuesten Rezeptideen zeigt die begeisterte Ayurveda-Köchin Heide Maria Vendler, wie Ihr aus den reichen Gaben der Natur ein perfekt auf die ausklingende Pitta-Zeit abgestimmtes Herbstmenü zaubern könnt…,..

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Ayurveda und Depression

Depression ist eine der bekanntesten mentalen Störungen, welche im Ayurveda als Dukha (Traurigkeit) bezeichnet wird. Acharya Charaka hat die Ursache für Depression eindeutig bezeichnet – Dukhha als “Ishtasya Alabhat”: nicht jene Dinge zu erlangen, nach denen einem verlangt & “Labhat cha Anishtasya), d.h. jene Dinge zu erhalten, die man hasst. Charaka hat auch die verschiedenen Ursachen von mentalen Störungen genannt, die man gemeinhin als Dharaniya Vega bezeichnet…

http://www.ayurveda-portal.de/ayurveda-artikel/allgemein/729-ayurveda-und-depression

 

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Ayurvedische Ordnungstherapie und ayurvedische Phytotherapie

Beim Internationalen Ayurveda Symposium 2015 in Birstein vom 18. – 20. September gibt es mehrere Hauptthemen, u.a. die ayurvedischen Heilansätze der Ordnungstherapie und die ayurvedische Phytotherapie.

Lesen Sie auch die dazugehörigen Artikel von Kerstin Rosenberg und Dr. Kalyani Nagersheth.

Schlafstörungen, Verdauungsprobleme und stressbedingte Erkrankungen sind oftmals Folge eines Lebensstils, der die speziellen Bedürfnisse entsprechend der Tages- und Jahreszeiten ignoriert. Dagegen kennt die ayurvedische Ordnungstherapie viele heilsame Ernährungs- und Behandlungsempfehlungen, die uns helfen, wieder in einen gesunden Rhythmus zu kommen.

Die ayurvedischen Heilansätze der Ordnungstherapie und Chronobiologie stehen im Mittelpunkt des diesjährigen Ayurveda-Symposiums.

Lesen Sie dazu auch den Artikel von Kerstin Rosenberg zu dem Thema „Ayurveda im Alltag“.

Klicke, um auf ayurveda-im-alltag-rosenberg.pdf zuzugreifen

http://www.ayurveda-portal.de/ayurveda-artikel/allgemein/2051-ayurvedische-ordnungstherapie-und-ayurvedische-phytotherapie-sind-u-a-Themen-des-diesj%C3%A4hrigen-ayurveda-symposiums

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Ayurvedische Leberreinigung

Die Leber ist ein wichtiges Organ, das für die Entgiftung unseres Körpers zuständig ist. Fettes Essen, zu viel Alkohol fordern dieses wichtige Organ immer wieder heraus. Die ayurvedische Medizin kennt ein uraltes Rezept, dass eine komplette Reinigung ermöglicht. Mehr dazu hier:

Die Reinigung von Leber und Gallenblase und das Beseitigen von Gallensteinen und – pfropfen ist eine der wichtigsten und wirksamsten Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit. Entschlacken ist auch in der indischen Gesundheitslehre ein wesentlicher Bestandteil zum gesunden Leben.- schnu1.com

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