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Onlinegefecht In der Corona-Pandemie wich die Solidarität in den sozialen Medien schnell toxischen Scharmützeln. Droht uns das jetzt wieder? – Von Angela Richter

Es ist schon weit nach Mitternacht und ich weiß, dass ich dringend einschlafen sollte, aber ich bin in einer Endlosspirale von schlechten Nachrichten auf Twitter gefangen. Kennen Sie das auch? Wie eine Spielsüchtige, die immer wieder Münzen in den Einarmigen Banditen wirft, versuche ich den Jackpot der Erkenntnis zu knacken – vergebens. Erst in der Morgendämmerung siegt die Erschöpfung über den Dopaminkick. Es gibt ein Wort dafür: Doomscrolling. Das zwanghafte Scrollen durch beängstigende und deprimierende Inhalte auf sozialen Medien wurde im Pandemiejahr 2020 vom Oxford-Dictionary zum Wort des Jahres gewählt.

https://www.freitag.de/autoren/der-freitag/krieg-und-soziale-medien-bis-zum-morgengrauen

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Wenn Körper und Geist müde werden

Es ist eine ruhige Landstraße.

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Auf den US-amerikanischen Performance Artist Allan Kaprow geht die Bezeichnung ‚Happening‘ zurück. Er hat definiert, was zu einem Happening gehört und wie es organisiert werden soll – hier der englischsprachige Film, in dem er in sein Verständnis von ‚Happenings‘ einführt: Allan Kaprow: How To Make A Happening (1968) Der 1927 in Atlantic City geborene Allan […]

Allan Kaprow und die Happenings — Arte Concreta

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Body Scan – geführte Meditation für tiefe Entspannung und innere Ruhe Der Body Scan gehört zu den effektivsten Möglichkeiten, um Stress und Anspannung abzubauen. Diese Achtsamkeitsübung ist eine geführte Reise durch deinen Körper führt zu tiefer körperlicher Entspannung, erhöht deine Körperwahrnehmung und ermöglicht tiefe Ruhe im Geist. Sehr gut eignet sich diese Achtsamkeitsübung auch um leichter einzuschlafen. Wird die Meditation regelmäßig geübt, gewinnen wir einen inneren Rückzugsort, der uns Kraft gibt und unser Wohlbefinden ganzheitlich fördert.

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Wie kannst Du lernen funktional zu gehen? In diesem Workshop geben wir Dir eine kleine Einführung in einige wichtige Aspekte des funktionalen Gehens!

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Friday, April 10, 2020. Rafaël Rozendaal browses the online exhibition Quiet, Calm, Staring. View the exhibition here: http://www.upstream.gallery

https://www.newrafael.com/

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