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Archive for the ‘TCM’ Category

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Meditation – Übung mit tiefem Sinn? Natürlich! Hätten früher zumindest Anhänger fernöstlicher Religionen gesagt. Heute sagen es auch Wissenschaftler, die Auswirkung meditativer Übungen auch im Gehirn nachweisen können. (BR 2018) Von Anja Mösing. – podcast/radiowissen

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Was ist Qigong? 

Unter dem Begriff Qigong werden in der chinesischen Kultur und Gesellschaft Übungen und Praktiken der Eigenmassage, der Meditation und der Gymnastik zusammengefasst. Es gibt Hunderte, vielleicht sogar Tausende verschiedener Übungsformen. Außerdem wird Qigong aus unterschiedlichen Motiven praktiziert: Religiös-spirituelle Motive, im Rahmen einer Kampfkunst oder medizinisch-therapeutische sowie gesundheitsfördernde und krankheitsvermeidende Motive.  

https://yangsheng-gesund-leben.de/qigong/

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Steife, geschwollene Gelenke, schmerzende Muskeln und Sehnen – Rheuma macht den Körper unbeweglich. Dabei ist Rheuma nicht eine Krankheit, sondern ein Name für mehr als 100 verschiedene Erkrankungen. Heilen lässt sich Rheuma nicht, aber mit verschiedenen Methoden die Schmerzen lindern. – Von Claudia Steiner. Bayern 2

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Kopfschmerzen + Magenschmerzen + Nackenschmerzen + Ischiolumbalgie und Migräne. Fallbeispiele:

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