Fest verwurzelt im Boden ziehst du Qi aus der Erde und setzt es in Bewegungen um. Verbinde dies mit dem kleinen Energiekreislauf und spüre dein Qi um so stärker.
Qi Gong Intensiv – Kurs | Teil 3 | Stehen wie eine Kiefer | Haltung und Bewegung zum Sammeln des Chi
18. Oktober 2022 von ralphbutler
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