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Archive for 17. Juli 2020

Der Verfasser gibt Nachricht von seiner Person und seiner Familie. Er leidet Schiffbruch, erreicht wohlbehalten den Strand von Lilliput, wird gefangen genommen und ins Innere des Landes gebracht.

https://www.ardaudiothek.de/jonathan-swift-gullivers-reisen/jonathan-swift-gullivers-reisen-1-10-lesung/77799550

https://www.mdr.de/kultur/podcast/hoerspiele/audiogalerie-106.html

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Arsch an Arsch mit dem Beelzebub — form7

Es wird kolportiert, dass Liz Mohn, ihrerseits die Herrscherin über das Bertelsmann-Imperium, vor gut zwei Wochen durch die Stabsetagen im Hauptquartier lief und ganz bestürzt rief, das sei alles ganz schrecklich, furchtbar schrecklich, und die Marlies, die sei den ganzen Tag am Weinen. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, versiert in der Gütersloher Gesellschaft, wussten, wer gemeint […]

via Arsch an Arsch mit dem Beelzebub — form7

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Based in Bristol, LTO first made waves as part of mysterious electronic collective Old Apparatus. As a solo producer, LTO has since attracted attention with his praised debut LP ‚The Number From Which All Things Come‘ [Sullen Tone] and subsequent ambient/modern classical-focussed ‚Storybook‘ LP [Injazero]. With ‚Déjà Rêvé‘, he’s expanded on that classical sensibility, creating a highly expressive and nuanced release for Denovali Records. – https://subtempo.com/mixes/lto/

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Nach Phasen großer Anspannung ist es wichtig, wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurück zu kehren. Leider gelingt das nicht immer automatisch, da unser Nervensystem in der Kampf-, Flucht- und Erstarrungsreaktion hängen bleiben kann. Das kann sich in vielerlei Symptomen zeigen wie in diffuser Angst, Nervosität, Kurzatmigkeit oder Daueranspannung. Wenn wir über längere Zeit in der physiologischen Stressreaktion stecken bleiben, wird das Immunsystem geschwächt und wir werden anfälliger für Krankheiten, Bluthochdruck, Erschöpfungszustände und spannungsbedingte Schmerzen. Eine Übung: „Loslassen durch Bewegung.“ –

Kombiniere Bewegungen des Armes, des Brustkorbs und des Beckens, um dich von festgefahrenen Spannungen zu befreien.

https://daowegblog.wordpress.com/2020/07/15/loslassen-durch-bewegung-von-david-jeker/

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John Lurie

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