Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin – Einleitung
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Qigong hat etwas Magisches für mich. Ich habe vor längerer Zeit einige Kurse mitgemacht, um den Einstieg zu finden und war von Anfang an tief beeindruckt. Bei einigen Übungen hatte ich regelrecht Schlüsselerlebnisse. Es ist wirklich magisch, weil man die Energie in seinem Körper mit den Händen spüren kann.
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15 Ausdrucksformen. Die habe ich bereits 1991 in Braunschweig in der Tradition von Jiao Guorui gelernt. Die Schule des Qigong Yangsheng. Eine komplexe Angelegenheit. Darum konnte man das in der 90ern besser allwo unterrichten. Die Fähigkeit, Innere Bilder zu erzeugen hat seitdem abgenommen. Wenn man aber richtig übt, die richtige Einstellung findet, dann erlebt man das im Leibe, was Du so treffend beschreibst: De Qi! Wie der Fisch an der Angel – Da will ich am Wochenende etwas (für hier) aufschreiben.
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