VHS Waltrop_Daoyin Qigong

Chinesische Übungen zur Pflege der Gesundheit Qigong ist der Oberbegriff für Übungen, die Körper, Atmung und Vorstellungskraft verbinden, um Wohlbefinden, Gesundheit und seelische Entwicklung zu fördern. Qigong, oder das Arbeiten mit dem Qi (Lebensenergie), ist eine etwas andere Fitness, die den tast- und sichtbaren Körper mit seinen Muskeln, Sehnen, Knochen, Fleisch und Blut nicht vergisst, [...]

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VHS Datteln_Daoyin-Qigong_2011-2012

Qigong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Qigong ist der Oberbegriff für Übungen, die Körper, Atmung und geistige Vorstellung verbinden, um die Gesundheit und die seelische Entwicklung zu fördern. Es sind heilgymnastische Übungen, die im Gegensatz zu den harten, schnellen Bewegungen der Kampfkünste in der Regel weich, gleichmäßig fließend ausgeführt werden. Es sind [...]

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Gehen, stehen, sitzen, liegen_die vier Würden des Menschen

Menschliche Wesen, die vom Krabbeln auf allen Vieren zum Gehen auf zwei Beinen fortgeschritten sind, brauchen sich nicht hinkend dahinzuschleppen, wenn sie älter werden. Das soll heißen, dass die im Mythos vom Altern als natürlich vorausgesetzte körperliche Gebrechlichkeit mit zunehmendem Alter nicht unvermeidlich ist. Sie ist im Großen und Ganzen nicht nur vermeidbar, sondern auch [...]

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T’ai Chi Ch’uan_Yang-Stil_VHS-Datteln

Vielleicht können Sie sich an die, zumeist morgendliche, Szenerie in einem der zahlreichen Filme über die heutige VR China erinnern, in der viele Menschen im Park oder am Straßenrand, oftmals leicht in Morgennebel gehüllt, langsame, zirkulierende Bewegungen wie in Zeitlupe vollführen? Bei diesen harmonischen, für uns auf den ersten Blick fremdartig anmutenden Bewegungen handelt es [...]

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Lachsfilet im Blätterteig

http://www.essen-und-trinken.de

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Eigene Kursangebote

Laufender Kurs T`ai Chi Ch`uan Der Kurs findet in Waltrop in einer kleinen Turnhalle statt. Kursdauer 1 Stunde. Kenntnisse sind erbeten, zumindest der erste Teil des Yang-Stils. jeden Mittwoch ab 19 Uhr für 1 Stunde

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